Yoga Online * Slowly open your hips

Tijdens deze rustige les focussen we ons op het openen van de heupen.


In de heupen zit vaak veel emotionele balast opgestapeld, daarom is het goed om de heupen soepel te houden en zo ook de emoties in balans te houden.
Deze les in principe toegankelijk voor alle niveau’s.

Veel yogaplezier!

Namaste,

Jozefien

Leave a Reply