☾ Sleep Tight Yoga ☾ Live Sessie 21/4

By 21 april 2020Geen categorie
Tijdens deze sessie ligt de focus bij het ontspannen en de stilte toelaten om weer in contact te komen met onze intuïtie en onze dromen. Dat gaan we doen via restorative en yin oefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspannende meditaties. Ideaal om daarna meteen je bed in te rollen en een vredige nacht tegemoet te gaan!
Iedereen is welkom voor deze sessie, ook als je geen yoga op mat kan beoefenen.
Je kan deze sessie op doen op je yogamat, op een tapijt, in je bed, in je zetel of op een stoel. Wat werkt voor jou!
PRAKTISCH

Voor zij die het financieel zwaar hebben kan dit helemaal gratis.

Voor zij die het financieel oké hebben en voor zij die mij ook mee willen ondersteunen 😁, mag er een vrije bijdrage voor de les gestort worden op BE51 7512 0987 1462, op naam van Jozefien Scheepers en met als vermelding “online yogales de datum je naam”

Nogmaals, voel je niet verplicht, als het financieel even zwaar is, dan hoef je echt niets te betalen en dan sta ik je ontzettend graag bij!

Veel liefs

Jozefien