INTAKE SESSIE


Als je niet goed weet waar te starten, kan je altijd starten met een privé intake sessie.
Wat houdt zo’n sessie in?
Ik stuur je eerste een korte vragenlijst
We plannen een sessie in van 90 min
Tijdens de sessie starten we met een gesprek (wie ben je, wat gaat er in je om, waarom ben je hier?)
Vervolgens is er ruimte voor een eerste reeks oefeningen en/of reiki.
Op het einde nemen we de tijd om even te bekomen en te bespreken hoe je het verder ziet.
Zo’n eerste intake sessie kost 150€.
Deze sessie is duurder dan een gewone sessie van 90 minuten, aangezien ik me grondig voorbereid via de vragenlijst.
Vanaf daar kan je beslissen om bv te starten met groepslessen, of het privé parcours verder te zetten.

Kort samengevat

De sessie duurt 90 minuten.

Prijs: 150€

De prijzen van opvolg privé sessies:
75 min = 70€
90 min = 90€
Boek hier je sessie

REIKI + ENERGETISCH WERK


Basis Sessie van 75 minuten 

Tijdens deze sessie krijg je een basis ontspanningsbehandeling

Inclusief kort intake gesprek en ruimte om rustig te bekomen met een theetje na de sessie

Prijs: 70 €

 

Verdiepende Sessie van 90 minuten 

Aan de hand van een vagenlijst en een langer intake gesprek maak ik een sessie op maat.

Inclusief intake gesprek en ruimte om rustig te bekomen met een theetje na de sessie

Prijs: 90 €

Boek hier je sessie

YOGA + REIKI SESSIE


Tijdens deze sessies kies ik, na een intake gesprek met jou, intuïtief welke tools ik gebruik.

Via hatha yoga, yin yoga, restorative yoga, yoga nidra, ademwerk, meditaties, mudra’s en reiki zal ik jou ondersteunen waar nodig.

De sessie duurt 90 minuten.

Dat is inclusief intake gesprek en de ruimte om rustig te bekomen met een theetje na de sessie.

Prijs: 90€

Boek hier je sessie

MAYA ASTROLOGIE READING


 

MAYA HOROSCOOP READING BASIS 90 min

Tijdens deze reading bespreken we jouw geboortezegel, geboortegolf en de jaargolf die momenteel actief is voor jou.

Prijs: 90 €

 

MAYA HOROSCOOP READING XL 120 min

Tijdens deze reading bespreken we jouw geboortezegel, geboortegolf, de jaargolf die momenteel actief is voor jou en bekijken we de relatie energie tussen jou en 2 personen naar keuze.

Prijs: 120 €

In beide gevallen kan je de uitgeschreven versie ontvangen. De meerprijs hiervoor is 60€

Scroll naar onder en lees meer over wat deze sessies net inhouden!

Boek hier je sessie

YIN RESTORATIVE YOGA + REIKI op zondagen


Prijs per les: 35€

Een heerlijke ontspannende sessie!

Deze sessie duurt 90 minuten. 

Zin om mee te doen met één van deze lessen? Bekijk dan het lessenrooster en de data hier.

YOGA REEKS


Prijs per les: 13€

(= 130€ voor de reeks van 10 lessen)

Tijdens deze reeksen van telkens 10 lessen werken we met maximum 6 tot 8 deelnemers per reeks.

Tijdens deze reeksen bouwen we samen iets op. Doordat we met kleine groepjes werken, is er ruim voldoende tijd en aandacht voor ieder zijn persoonlijke groei.

We bieden volgende reeksen aan: stoelyoga 50+, hatha flow, hatha yin en hatha yoga. Op dinsdagmiddag en avond en op donderdagavond.

Er kunnen telkens 2 lessen gemist en ingehaald worden in de periode dat de reeks loopt.

Bekijk het lessenrooster en data hier.

REIKI


Reiki is een eeuwenoude methode op het gebied van werken met energie. Begin 20e eeuw is deze methode opnieuw ontdekt door de Japanner Mikao Usui. Het Japanse woord reiki betekent ‘universele energie’. Rei betekent ‘universeel’ en ki betekent ‘energie’. Het is een methode om energie op te nemen uit het energieveld om ons heen en te kunnen gebruiken voor jezelf of anderen.

Reiki kan je dus enorm ondersteunen om de energie in je lichaam op een zachte manier  weer in balans te brengen.

Bij de meeste onder ons is de gronding niet zo tip top in orde. We leven in ons hoofd, zijn druk bezig en vergeten de tijd te nemen om gewoon even te zijn. Of soms hebben we ook door een niet zo fijne ervaring gewoon geen zin om “hier” te zijn en vluchten we letterlijk weg van de wereld.

Er zijn veel redenen waarom de meeste onder ons slecht geaard zijn. Maar wat vooral belangrijk is, is dat je niets kan loslaten als je niet geaard bent. Omdat we de dingen loslaten via onze voeten. Maar als er geen (goede) doorstroming is naar onze voeten, geraakt alles opgehoopt in ons bovenlichaam of in ons hoofd. Zo ontsaan er klachten als hoofdpijn, buikpijn, duizeligheid, ademhalingsproblemen, misselijkheid, en nog veel meer.

Via reiki kunnen we je hierin prachtig ondersteunen. Startende vanuit de voeten en automatisch zal je merken dat op termijn bepaalde klachten die hoger liggen in je lichaam, eindelijk kunnen wegstromen!

Klinkt heerlijk toch? 😏

MAYA ASTROLOGIE


Wil jij graag meer inzichten in jouw persoonlijke pad? Wil je (leren) meer (te) vertrouwen in jezelf? Ben je klaar om te ontdekken wat jouw missie is in dit leven?En in welke lessen je wordt uitgenodigd om te groeien?

Dan kan je bij mij een Maya Astrologie Reading boeken!

Tijdens zo’n (geschreven) reading kom je meer te weten over

•je innerlijke kracht en hoe je deze kan aansterken

•je energie en hoe deze (beter) te gebruiken

•wat je talent is en hoe je deze nog beter kan ontwikkelen

•het hoofdthema in je leven en hoe je deze helemaal tot zijn recht kan laten komen

•je uitdagingen en hoe je deze kan aangaan

•hoe je je beweegt binnen relaties, wat je “patonen” zijn

•hoe je je grenzen (beter) kan bewaken

•hoe je de leiding kan nemen in je eigen leven

•hoe je de balans kan houden met jezelf en je omgeving

•hoe je kan zien of je al dan niet goed bezig bent en hoe je dan eventueel kan bijsturen waar nodig

•wat je uit te breiden hebt in dit leven

•wat je hebt te bekrachtigen in dit leven

•waar je kwetsbaarheid ligt en hoe je daarin bevrijding kan vinden

•hoe je innerlijk weer meer in balans kan komen

•en hoe je dan uiteindelijk je levensdoel kan bereiken

 

En als dat niet genoeg is, kan je ook de geboortedata van max 5 personen naar keuze doorgeven, waarbij we kunnen zien waar deze personen al dan niet een meerwaarde kunnen betekenen in jouw leven. (of jij in dat van hen)

YIN RESTORATIVE + REIKI op zondag


Tijdens deze lange zondagslessen staat rust, ontspanning en heling centraal. In groepjes van 4 personen, krijgt iedereen voldoende reiki toegediend, terwijl je heerlijk kunt ontspannen in verschillende yoga poses.

Restorative yoga staat voor herstellende yoga. Het is yoga waarbij je lichaam helemaal mag rusten en liefst zo goed mogelijk ondersteund is. Met bolsters, blokjes, dekentjes, en wat je maar kan verzinnen. Je blijft ook lange tijd in deze poses zitten of liggen. In deze reeks zal je tussen de 5 en de 10 minuten in zo’n poses kunnen genieten.

Bij yin yoga blijven we ook langer in een pose, gemiddeld tussen de 3 en 5 minuten per pose of zijde. Het verschil met restoratie is dat we tijdens de yin poses wel op zoek zullen gaan naar een zekere stretch en de spieren en ons systeem dus wel zullen “prikkelen”.

Tijdens deze poses zal ik één voor één bij de deelnemers reiki uitvoeren. Afhankelijk van ieder zijn verhaal, kies ik de posities waar ik mijn handen neerleg en laat stromen. Want meer is het niet.

Via reiki geven we levensenergie door. Deze is altijd zuiver. Er bestaat dus geen gevaar dat jullie mijn of ik jullie energie overkrijgen. Bij reiki zijn we enkel een kanaal en laten we de energie gewoon door ons lichaam stromen om door te geven aan de ontvanger.

Tijdens de beoefening van yoga wordt er sowieso al veel levensenergie (prana) opgewekt, de combo met reiki maakt het helemaal af. De kers op de taart.

Een ideale les voor zij die wel wat extra ontspanning kunnen gebruiken. Ook bij veel spierpijnen of snel vermoeide spieren is deze reeks ideaal. Of voor zij die kampen met veel stress, een burn-out of andere mentale klachten. En alles daar tussen. Deze reeks kan voor iedereen een heerlijke meerwaarde betekenen.

Bijna iedereen… want zij die een pacemaker hebben, een donororgaan of medicatie nemen om hun immuniteit laag te houden, kunnen geen reiki ontvangen.