Nu je de stap gezet hebt om thuis yoga te beoefenen, raad ik je aan om een yoga plekje te vinden/zoeken/maken. Een plekje waar je het gezellig maakt. Misschien met een sfeerlampje, een kaarsje en wat foto’s waar je rustig van wordt.

 

Processed with VSCOcam with t1 preset

Mijn yogaplekje

Probeer de plek niet te overladen met spullen, dat creëert onrust. Ik vind het zelf fijn om een open zicht te hebben en ik rol dan ook mijn matje uit bij het raam. Maar je kan evengoed houden van de knusse sfeer van een zolderkamertje.

Het belangrijkste is, dat je er even kan ontsnappen aan de drukte van de dag. Creëer zelf jouw eigen, unieke yogaplekje. You will love it!

Succes ermee!

Jozefien

Leave a Reply