MAANDAG
20u30 ∴ 21u30 Easy Flow All Levels Eva Berchem Reeks van 7 lessen Max 6 deelnemers (Nog maar 1 plekje vrij!) Bekijk de verdere praktische zaken onderaan deze pagina ⤵︎
DINSDAG
15u ∴ 16u Stoelyoga 50+ Beginners Jozefien Deurne-Zuid Locatie: Deurnese Turners Reeks van 7 lessen van 8 sept tot 20 okt Max 9 deelnemers Je kan ook een losse les volgen! 20u45 ∴ 21u45 Hatha Yin All Levels Jozefien Deurne-Zuid Locatie: Deurnese Turners 5 Beurtenkaart of Per losse les Bekijk de verdere praktische zaken onderaan deze pagina ⤵︎
Voor meer uitleg over de inhoud van de lessen, scrol naar onder
⥥
Losse les
€ 15
per lesBeschikbaar in Deurne & Berchem5 - beurtenkaart
€ 60
2 maanden geldigBeschikbaar in DeurneReeks van 7
€ 91
7 lessenStoelyoga & reeks in BerchemBERCHEM
FIKS Groepspraktijk
Fruithoflaan 32
Max. aantal personen = 6 (wegens de corona maatregelen)
Wegens de kleine bezetting werken we met reeksen.
Je kan je engageren voor de hele reeks aan 91€ en dan ben je verzekerd van je plekje.
Als er een plekje wegvalt kan je eventueel een losse les komen volgen aan 15€
Reserveer je plekje voor deze lessen.
Indien belet, gelieve zo snel mogelijk te annuleren zodat iemand anders je plekje nog kan invullen.
DEURNE
Deurnese Turners
Drakenhoflaan 160 2100 Deurne
Dinsdagavondles:
- min aantal personen = 8, Max. aantal personen = 20
- 5-beurtenkaart = 60€ (2 maanden geldig)
- Losse les = 15€
- gelieve je plekje wel telkens te reserveren.
Stoelyoga op dinsdagmiddag:
- reeks van 7 lessen
- max 9 personen (nog maar 2 plekjes vrij)
- prijs = 91€ voor de hele reeks
- je kan ook een losse les volgen aan 15€
- als je een les mist, kan deze niet ingehaald of terugbetaald worden
Stoelyoga 50+
Deze les is dé ideale les voor zij die om één of andere reden geen yoga meer kunnen doen op de mat. Of liever niet op een matje gaan liggen voor de oefeningen. Deze les is rustig opgebouwd, met toegankelijke oefeningen voor het hele lichaam en de geest. Er wordt zowel aandacht gegeven aan de fysieke oefeningen, als aan de ademhalingsoefeningen en meditatiewerk.
Comfortabele kledij aantrekken is fijn. Verder heb je helemaal niets nodig!
Hatha Yin
Deze les start op een leuk tempo, met voldoende aandacht om de poses juist uit te voeren, om dan met enkele langere yinne poses te eindigen.
Comfortabele, sportieve kledij aantrekken is best handig tijdens deze lessen 🙂 Verder hoef je niets anders mee te nemen.
Easy Flow
Deze les op maandagavond in Berchem is een toegankelijke yogales voor iedereen. Met verschillende opties voor als je het rustiger of net iets intenser wilt. De rode draad van deze les is echter ontspanning en tot rust komen. Met af en toe eens een intensere sessie of oefening er doorheen 🙂
Comfortabele, sportieve kledij aantrekken is best handig tijdens deze lessen 🙂 Verder hoef je helemaal niets anders mee te nemen.
